Põletikuvastane.C-vitamiin osaleb inimkehas paljudes redoksreaktsioonides antioksüdandina ja kofaktorina, mõjutades seejuures mitmeid protsesse, nagu antioksüdantne rakkude kaitse, immuunsüsteem ja energia metabolism. Samuti osaleb see struktuurse valgu kollageeni (nahk, kõhred, luud, veresooned) moodustamises ja hormoonide sünteesis.
C-vitamiini kõrgemates kontsentratsioonides leidub loomulikult värsketes puuviljades, köögiviljades ja marjades, nagu camu camu, astelpajumarjad, acerola kirsid, kibuvitsamarjad, mustad sõstrad, lehtkapsas, petersell, kiivid ja tsitrusviljad.
C-vitamiini uuritakse endiselt põhjalikult. Peaaegu igal aastal avastatakse selle põneva vitamiini uusi toimemehhanisme. Seni on EL heaks kiitnud järgmised väited C-vitamiini kohta:
TERVISEALASED VÄITED C-VITAMIINI KOHTA (EFSA ANDMETEL):
C-vitamiin aitab kaasa:
- väsimuse ja kurnatuse vähendamiseks,
- normaalseks psühholoogiliseks funktsiooniks,
- E-vitamiini vähendatud vormi taastamiseks,
- normaalseks energiavahetuseks,
- immuunsüsteemi normaalseks talitluseks (füüsiline kaitse),
- närvisüsteemi normaalne toimimine,
- kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest,
- normaalne kollageeni moodustumine veresoonte normaalseks talitluseks,
- normaalne kollageeni moodustumine normaalseks luufunktsiooniks,
- normaalne kollageeni moodustumine kõhre normaalseks funktsiooniks,
- normaalne kollageeni moodustumine hammaste normaalseks talitluseks,
- normaalne kollageeni moodustumine igemete normaalseks talitluseks,
- normaalne kollageeni moodustumine normaalseks nahafunktsiooniks,
- suurendada raua imendumist,
- immuunsüsteemi normaalse funktsiooni (füüsilise kaitse) säilitamiseks intensiivse füüsilise koormuse ajal ja pärast seda.
SÜNERGIAEFEKT LÄBI BIOFLAVONOIDIDE
Bioflavonoidid on kõige levinumad ja olulisemad fütokemikaalid. Neid leidub köögiviljades, puuviljades ja maitsetaimedes ning need on vastutavad näiteks mustikate või tumedate lehtköögiviljade tugeva värvuse eest. Bioflavonoididel on tugevad antioksüdantsed omadused ja selle sünergiaefekti loomulikuks toetamiseks sisaldavad meie C-vitamiini kompleksid laias valikus väärtuslikke bioflavonoide tsitrusviljadest, marjadest ja supertoitudest, mis on looduslikult rikkad C-vitamiini poolest loodusliku elutähtsa aine kontekstis.
ACEROLA
Meie acerola pärineb Brasiiliast, kus see külmkuivatatakse õrnalt kohe pärast koristamist ja töödeldakse naturaalseks puuviljapulbriks, lisamata kahtlasi ekstraktikandjaid, nagu maltodekstriin. Acerola kirss on tuntud oma erakordselt kõrge loodusliku C-vitamiini sisalduse poolest värsketes puuviljades ca 1700mg / 100g.
CAMU CAMU PUUVILI
Väike kollakaspunane Camu Camu vili (Myrciaria dubia) kasvab metsikult Peruu Amazonase piirkonnas. Puuviljane, hapukas, kergelt mõrkjas mari on üks C-vitamiini rikkamaid taimi maa peal ja sisaldab umbes 40 korda rohkem kui apelsin. Teie kuivatatud viljalihas võib C-vitamiini tippväärtus olla 13–14%.
KIBUVITSA
Tšiilis õitsevad kibuvitsa- või koerroosi (Rosa canina L.) sordid, mis on rikkad elutähtsate ainete poolest ja mida kasutame oma kvaliteetse kibuvitsapulbri valmistamiseks. Lõuna-Tšiili karmides kliimatingimustes (800 m kõrgusel) kasvavad metsikud põõsad aeglaselt, mis võimaldab meie viljade ainulaadset kvaliteeti arendada. Hildegard von Bingen omistas taimele erilisi omadusi.
RUTIIN JA KVERTSETIIN
Rutiin on kollase värvusega fütokemikaal bioflavonoidide rühma. Sellesse taimsete ainete rühma kuulub ka kvertsetiin. Rutiin on kvertsetiini glükosiidühend, millele on lisatud disahhariid rutinoos. Nagu kõik flavonoidid, on ka rutiinil ja kvertsetiinil antioksüdantsed omadused, mistõttu taimed arendavad neid teatud tingimustel suuremal määral. Rutiini ja kvertsetiini vajate värvainete ja kaitseainetena, näiteks UV-kiirte või teatud keskkonnamõjude vältimiseks. Jaapani pagoodipuu (Sophora japonica) õied, millest saadakse meie rutiini ja kvertsetiini, on eriti rikkad rutiini ja kvertsetiini poolest.
OPC KOMPLEKS
OPC (lühend sõnadest oligomeersed proantotsüanidiinid), mida nimetatakse ka vitamiiniks P, on ainete rühm, mida nimetatakse flavonoolideks ja mis koosneb katehhiinide ja epikatehhiinide polümeeridest. Need on väga kontsentreeritud viinamarjaseemnetes ja männikoores, millest igaüks sisaldab keerulist spektrit OPC-sid ja muid taimseid aineid. Igal üksikul juhul sisalduvad üksikud proantotsüanidiinid erinevad nii vormi kui ka toime poolest. Erinevalt männikoore ekstraktis sisalduvast taksifoliinist on viinamarjaseemneekstraktis esindatud märkimisväärsed kogused olulist proantotsüanidiin-B3-3′-O-gallaati. Need kaks ekstrakti koos pakuvad OPC ainerühma täielikku spektrit.
TARBIMISE SOOVITUS
Võtke 1 kapsel päevas (400 mg C-vitamiini kapsli kohta).
PÄEVANE VAJADUS
Saksa Toitumisühing (DGE) soovitab päevas tarbida 100 mg C-vitamiini. EFSA järgi on soovitatav päevane annus 80 mg.
C-vitamiini tuleks jagada mitmeks portsjoniks terve päeva jooksul, kuna C-vitamiini tase veres langeb suhteliselt kiiresti pärast allaneelamist ja organism suudab korraga kudedesse omastada vaid teatud koguse (küllastus).
TOIDULISANDID
Ärge ületage soovitatavat ööpäevast kogust. Toidulisandid ei asenda tasakaalustatud ja mitmekülgset toitumist. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
LADUSTAMINE
Hoida jahedas ja kuivas kohas. Hoida otsese päikesevalguse ja kuumuse eest.
KOOSTIS:
C-vitamiin (PureWay-C®), acerola pulber ᛡ*, camu camu puuviljapulber*, kibuvitsa pulber*, polüfenool-C®, männikoore ekstrakt⥉, viinamarjaseemne ekstrakt, Sophora japonica ekstrakt (kvertsetiiniga), Sophora japonica -Ekstrakt (rutiiniga), tsitrusviljade bioflavonoidid ᚯ, mõruapelsini ekstrakt, greibi ekstrakt, tsitruse ekstrakt.
Kapsli kest: hüdroksüpropüülmetüültselluloos.
KOOSTIS / 1 KAPSEL | % NRV * * | |
C-vitamiin (acerola*, camu camu*, kibuvits*, PureWay-C®, Polyphenol-C-Blend®) | 400 mg | 500 |
Acerola pulber * ᛡ | 75 mg | -*** |
Camu Camu pulber * | 75 mg | -*** |
Kibuvitsa pulber* | 50 mg | -*** |
Tsitrusviljade bioflavonoidide kompleks ᚯ | ||
millest hesperidiin | 25 mg | -*** |
millest naringin | 15 mg | -*** |
millest apigeniin | 2,5 mg | -*** |
millest naringeniin | 2,5 mg | -*** |
Marjade polüfenoolid | 5 mg | -*** |
Kvertsetiin ᚯ | 25 mg | -*** |
Rutin ᚯ | 25 mg | -*** |
OPC (viinamarjaseemne, männikoore ekstrakt⥉) | 50 mg | -*** |
* ilma pestitsiidideta kasvatamisest
**% toitainete
võrdluskogusest *** võrdlusandmed puuduvad
ᛡ külmkuivatatud, ᚯ looduslikest allikatest, ⥉ looduslikust kogumisest