Vastavalt erinevatele võrdlustele peetakse parima imenduvusega ja omastatavusega magneesiumiteks tsitraati, glükonaati ja laktaati (glütsinaat). Uuringute kohaselt sobib magneesiumglütsinaat, kui üks paremini imenduvaid vorme väga hästi neile, kel on soolehäired nt kõhulahtisused või on tehtud soolevähendus operatsioone, kuna see vorm imendub hästi erinevatest soole osadest.
Kuigi magneesiumdiglütsinaat imendub ka iseseisvalt, aitavad mõned sobivad vitamiinid magneesiumil paremini imenduda. Magneesiumi omastatavust soodustavad B-grupi vitamiinid, eriti B6 ning C ja D-vitamiinid. Mineraalidest soodustavad imendumist kaltsium, kaalium, naatrium jne. Seetõttu on toodet hea võtta koos toiduga, et ka kõik teised vajalikud ained oleks kättesaadavad. Vitamiin B-6 aitab määrata, kui palju magneesium rakkudesse imendub. 80% inimestel on magneesiumi puudus.
Ecoshi Magneesium glütsinaadi tootele on magneesiumi paremaks imendumiseks lisatud bioaktiivsete vitamiinide vormid nagu püridoksiinvesinikkloriid (B6) ja magneesium-L- askorbaat (C-vitamiin).
Miks on bioaktiivsed vormid head?
Bioaktiivsed vormid on muudetud keha ainevahetuse jaoks sobivaks, et kurnatud keha ei peaks kulutama energiat passiivse vormi muundamiseks aktiivseks.
KOOSTISOSAD: magneesium (magneesiumdiglütsinaat), riisijahu (mahuaine), C-vitamiin (magneesium-L- askorbaat), vitamiin B6 (püridoksiinvesinikkloriid), taimne kapsel (glaseeraine pullulaan).
ALLERGEENID: puuduvad
MANUSTAMINE: 3 kapslit magneesiumi päevas koos toidu ja klaasitäie veega või vastavalt terapeudi või arsti soovitusele. Parim aeg magneesiumi manustamiseks on õhtul.
Soovitatud annust mitte ületada.
Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku eluviisi. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
Kui palju keegi magneesiumi päevas võtma peaks?
Magneesiumi soovituslik päevane tarbimine:
- 1-3 aastased: 80 mg/päevas
- 4-8 aastased: 130mg/päevas
- 9-13 aastased: 240 mg/päevas
- Teismelised 14-18 aastased: poisid 410 mg/päevas, tütarlapsed 360 mg/päevas
- Täisealised 19 + mehed: 400-420 mg/päevas, naised: 310-320 mg/päevas
- Rasedad: 350-360 mg/päevas
- Imetavad emad: 310 – 320 mg/päevas
SÄILITAMINE: Toodet hoida kuivas, mitte üle 22 °C soojuses ning kaitstuna otsese päikesevalguse eest.
TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokaal 50 g
REALISEERIMISAEG: Vaata pakendilt
Toote valmistamisel on järgitud Euroopa Liidu toiduhügieeni määruse EU 852/2004, rahvusvahelise toiduohutuse standardi ISO 22000:2018 nõudeid ning HACCP põhimõtteid.
