Meestele

Vitamiinid ja mineraalid, mida mehed vajavad:

– D-vitamiini aitab kaasa paremale immuunsusele ja vähendada väsimust, samuti on teada, et madal D-vitamiini tase ja testosteroonitase aga ka erektsioonihäired on omavahel seotud.

– Tsink, seleen, lükopeen, erinevad flavonoidid nagu näiteks kvertsetiin ja ka serenoapalm, ahtalehine põdrakanep, väikeseõieline pajulill, granaatõun, kõrvitsaseemned on head eesnäärmele aga ka üldise immuunsüsteemi tugevdamisele.

– Harilik kuradisarv, mugulkress, männikoores leiduv püknogenool, kuldjuur, võivad olla abiks erektsioonihäiretest üle saamisel.

– D-mannoos aitab leevendada ja parandada kuseteede põletikega seotud kaebusi.

– Südame-veresoonkonnale on hea koensüüm Q10, E-vitamiin ja L-arginiin.

– Magneesium samuti oluline südame jaoks ja lihaste lõdvestumiseks.

– Närvisüsteemi jaoks on head Meelerahu ja B-vitamiin.

-Und aitavad soodustada Hea une kompleks ja Ashwagandha (see on ka hea stressi leevendaja).