- Absoluutselt puhas magneesiumbisglütsinaat: kergesti imenduv magneesiumivorm närvide, lõõgastuse, vaimu ja lihaste jaoks.
- Orgaaniline magneesiumivorm (aminohappe kelaat), mis on seotud aminohappe glütsiiniga
- Kõrgeima kvaliteediga ja puhtusega magneesiumglütsinaat – ilma magneesiumoksiidita
- 10% magneesiumisisaldusega: võrdub 75 mg puhta magneesiumiga kapsli kohta.
- Puhtad HPMC kapslid ilma lisanditeta, karrageeni või PEG-ita.
- Magneesium väsimuse/kurnatuse vähendamiseks, elektrolüütide tasakaalu, energia, närvide, lihaste, vaimse tervise, valgusünteesi, luude, hammaste, rakkude jagunemise jaoks
- Soovitatav annus: võtke 2 kapslit päevas, jaotades need kogu päeva peale, koos 200 ml veega.
Soovitatav päevane kogus
Märkus : Ideaalis jagage oma tarbimine päeva jooksul mitmeks portsjoniks, kuna soolestiku limaskesta kaudu imendub korraga vaid piiratud kogus magneesiumi. Ideaalsed ajad magneesiumi võtmiseks on hommikul pärast ärkamist, enne lõunat või pärast treeningut ja õhtul enne magamaminekut, kas tühja kõhuga või pool tundi enne sööki.
Päevane vajadus
Saksa Toitumisühing soovitab päevas tarbida 300–400 mg magneesiumi (NRV: 375 mg). Magneesiumivajadus on aga inimeseti erinev individuaalsete biokeemiliste erinevuste tõttu ja võib stressirohketes olukordades märkimisväärselt suureneda.
Märkus : Saksamaa Föderaalne Riskihindamise Instituut (BfR) soovitab lahtistava toime (kerge kõhulahtisuse) vältimiseks mitte ületada toidulisanditest saadava magneesiumi maksimaalset päevast tarbimist 250 mg. See maksimaalne tarbimiskogus kehtib nelja-aastastele ja vanematele isikutele. Alla nelja-aastaste laste maksimaalset tarbimiskogust ei saa andmete puudumise tõttu tuletada. BfR soovitab jagada päevane annus vähemalt kaheks manustamiseks päevas, kuna enamik uuringuid, mida kasutati maksimaalse tarbimiskoguse määramiseks, hõlmasid magneesiumi tarbimist kahe või enama portsjoni kaudu päevas, mis tõenäoliselt parandab talutavust.
Toidulisand
Ärge ületage soovitatavat päevast tarbimist. Toidulisandid ei asenda tasakaalustatud ja mitmekesist toitumist ning tervislikku eluviisi.
Hoiustamine
Hoida lastele kättesaamatus kohas. Hoida jahedas ja kuivas kohas. Hoida otsese päikesevalguse ja kuumuse eest kaitstult.
- Koostisosad:
- Magneesiumbisglütsinaat, katteaine: hüdroksüpropüülmetüültselluloos.
Koostisosad / 2 kapslit % päevasest võrdluskogusest* magneesium 150 mg 40
Magneesium, Magneesium, Mineraalid, Mineraalid, Mineraalid, Sunday Natural
Magneesiumglütsinaadi puhtad kapslid 75 mg 120tk
€30.00
Puhas magneesiumbisglütsinaat, 750 mg kapsli kohta, 10% magneesiumisisaldus (vastab 75 mg puhtale magneesiumile kapsli kohta). Magneesium on seotud glütsiiniga aminohappe kelaadina. Kõrgeim magneesiumglütsinaadi puhtusaste – ilma magneesiumoksiidita. Spetsiaalselt loodud närvide, lõõgastumise, vaimse heaolu, energiavahetuse ja lihaste jaoks. Ei sisalda ebavajalikke lisaaineid, GMO-vaba, vegan. 120 kapslit.
Sulle võib meeldida ka…
-
MAGNEESIUMIKOMPLEKS 9 ULTRA
€35.00
